ö n i s m e r e t i · t á b o r

Kreativitás, önbizalom egy inspiráló nyári hétben

2026. 07. 13 - 17

· 7–12 éves gyermekek számára

· július 13–17

· Minden nap 09:00–15:00

· Sepsiszentgyörgy, Sepsi Office épület, II emelet, 23 terem Alkotópont Stúdió

Egy hét, ahol a gyermekek alkothatnak, kapcsolódhatnak és önmaguk lehetnek

A mai világban a gyermekeket rengeteg inger, elvárás és teljesítménykényszer veszi körül. Kevés olyan tér maradt számukra, ahol egyszerűen jelen lehetnek, játszhatnak, alkothatnak, megélhetik érzéseiket és megtapasztalhatják saját értékeiket.

Az Önismereti Alkotótábor egy olyan különleges nyári élmény, ahol a kreativitás, az önismeret, a játék, a természet és a közösség találkozik.

A hét során a gyermekek nemcsak különböző művészeti technikákkal ismerkednek meg, hanem lehetőséget kapnak arra is, hogy jobban megismerjék önmagukat, felismerjék és kifejezzék érzéseiket, erősödjön önbizalmuk és önértékelésük, fejlődjön együttműködési és kommunikációs készségük, kapcsolódjanak a természethez és saját belső világukhoz,

biztonságos, elfogadó közösségben szerezzenek maradandó élményeket.

A program során az alkotás mellett helyet kapnak önismereti játékok, mesék, közös beszélgetések, természetközeli élmények, szabadtéri programok és olyan kreatív feladatok, amelyek segítik a gyermekeket saját erősségeik felfedezésében.

Kik vezetik a tábort?

Bálint Katalin

Pszichológus, művészetterapeuta és volt Waldorf-pedagógus vagyok, a sepsiszentgyörgyi Forma Atelier Art Therapy vezetője.

A mai rohanó, túlterhelt világban egyre nagyobb szükségünk van olyan terekre, ahol lelassulhatunk, kapcsolódhatunk önmagunkhoz, és újra megtalálhatjuk a belső csendet, a harmóniát és a feltöltődés lehetőségét.

Számomra a művészet nem csupán alkotás, hanem egy mély önismereti folyamat. Hiszem, hogy a színek, vonalak és formák nemcsak rólunk mesélnek, hanem formálnak is bennünket.

Az alkotás során a művészeti foglalkozások, a rajzelemzés, valamint a játékos önismereti és pszichodramatikus módszerek segítségével olyan folyamatokat kísérek, amelyekben biztonságosan kapcsolódhatunk érzéseinkhez, felfedezhetjük belső erőforrásainkat, és megtapasztalhatjuk a lelassulás, a feltöltődés és a belső harmónia élményét.

Munkám során a személyiségfejlesztésre, az érzelemszabályozás támogatására, valamint az élet változásaihoz és veszteségeihez való alkalmazkodás segítésére fókuszálok gyermekekkel és felnőttekkel egyaránt. Foglalkozásaimon a kreativitás, az önkifejezés és a biztonságos, elfogadó jelenlét kap kiemelt szerepet.

Hiszem, hogy a valódi fejlődés nem a tökéletességre törekvésből, hanem az önmagunkkal való őszinte találkozásból születik.

Zsiga Tímea

Képzőművészeti foglalkozás vezetőként és az Alkotópont művészeti stúdió alapítójaként dolgozom gyermekekkel kreatív műhelyek, alkotó foglalkozások és művészetpedagógiai programok keretében.

Tanulmányaimat a sepsiszentgyörgyi Művészeti Líceum grafika szakán, majd a nagyváradi Partiumi Keresztény Egyetem reklámgrafika és vizuális kommunikáció szakán végeztem.

Az elmúlt években minden munkám középpontjában a művészet, az alkotás és a kreativitás állt – legyen szó reklámanyagok, infografikák, plakátok, arculatok és logók tervezéséről, vagy a vizuális kommunikáció és marketing területén végzett munkámról.

Az alkotás számomra nem csupán egy tevékenység, hanem egyfajta feltöltődés, önkifejezés és kapcsolódás önmagunkhoz. Ezt az élményt nemcsak egyedül élem meg, hanem saját gyermekeimmel is rendszeresen rajzolunk, festünk és fedezünk fel új technikákat közösen.

Rendszeresen tartok gyermekfoglalkozásokat az Erdélyi Művészeti Központ kiállításaihoz kapcsolódóan. A tárlatvezetések után a gyermekek a látott művekből inspirálódva saját alkotásokat készítenek, így a művészettel nemcsak szemlélőként, hanem alkotóként is találkozhatnak.

Foglalkozásaim során arra ösztönzöm a gyermekeket, hogy szabadon és önfeledten alkossanak, merjenek kísérletezni, kérdezni és saját megoldásokat keresni. Hiszem, hogy minden gyermek kreatív, és hogy az alkotás során nem a tökéletesség a cél, hanem a felfedezés öröme, az önkifejezés szabadsága és az önbizalom erősödése.

Mi vár a gyermekekre?

· Rajzolás és festés

· Vegyes művészeti technikák

· Természetből inspirálódó alkotások

· Lenyomatkészítés és természetes formák felfedezése

· Vászonfestés

· Önismereti játékok és kreatív feladatok

· Mesék, történetalkotás és közös beszélgetések

· Az érzelmek játékos megismerése

· Közösségépítő élmények

· Szabadtéri programok és parkbeli szünetek

· Saját alkotásokból összeállított mini kiállítás

A hét témái

A hét során több olyan témával dolgozunk, amelyek segítik a gyermekeket önmaguk és társaik jobb megismerésében.

Ki vagyok én?

Művészet és érzelmek

A természet mint művész

Mesék, félelmek és bátorság

Az én szupererőm

Kiállítás és ünneplés

A tábor menete

A foglalkozások minden nap 09:00 órakor kezdődnek és 15:00 óráig tartanak.

A napok során váltakoznak az alkotó műhelymunkák, az önismereti foglalkozások, a közösségi játékok, a szabadtéri programok és a pihenőidők.

Amit mi biztosítunk: minden szükséges művészeti eszköz, rajzeszközök és alkotóanyagok, napi friss gyümölcs, meleg ebéd, ivóvíz egész napra, szabadtéri programok, parkbeli szünetek.

Kis létszám – személyes figyelem

A tábor létszámát tudatosan alacsonyan tartjuk annak érdekében, hogy minden gyermek elegendő figyelmet és támogatást kapjon.

· A helyek száma korlátozott, maximum 16 gyermek!

Jelentkezés

Szeretettel várjuk azokat a gyermekeket, akik szeretnek alkotni, kíváncsiak önmagukra, nyitottak az új élményekre, és szívesen töltenének el egy tartalmas, inspiráló hetet egy elfogadó közösségben.

Telefonszám:

Bálint Katalin - 0743 165 777

Zsiga Tímea - 0741 791 770

E-mail cím: [email protected]

ö n i s m e r e t i · a l k o t ó t á b o r

Kreativitás, önbizalom egy nyári hétben

2026 július 13-17

 
750 RON

Nyitvatartási idő:

Hétfő – Péntek: 17:00 – 18:30

Szombat: ZÁRVA

Vasárnap: ZÁRVA

Strada Vasile Goldiș 2, Sfântu Gheorghe 520001, Romania

Csatlakozz a közösséghez